Waarom gebeurt dit?
Tijdens een driftbui is je kind overspoeld. Het deel dat kan redeneren, wachten en luisteren doet tijdelijk minder goed mee.
Wat kun je op dit moment doen?
Kies één kleine route. Je hoeft het niet perfect te doen; je kind heeft vooral voorspelbaarheid en jouw rustige herhaling nodig.
- Stop onveilig gedrag.
- Zeg in één zin wat je ziet.
- Houd de grens vast.
- Blijf nabij als dat veilig is.
- Wacht tot de piek zakt.
Korte zinnen die je kunt gebruiken
Zinnen mogen simpel zijn. Juist dat helpt wanneer je kind overspoeld is.
- Ik zie dat je boos bent.
- Ik laat je niet slaan.
- Ik blijf bij je.
- Eerst rustig worden, dan praten we verder.
Wat helpt vóór het volgende moment?
Oefen hulpmiddelen op rustige momenten. Dan zijn ze bekender wanneer het spannend wordt.
- Hang een routekaart zichtbaar op.
- Bespreek één stap per keer in rust.
- Kies vooraf wat jij zegt bij slaan, gillen of nee.
Wat helpt na afloop?
Na afloop is herstel belangrijker dan een lange preek. Houd het kort, concreet en verbindend.
- Benoem dat het voorbij is.
- Vraag wat hielp.
- Maak eventueel samen iets goed.
Verder lezen
Alle artikelenVeelgestelde vragen
Is dit normaal bij peuters en kleuters?
Grote gevoelens en driftbuien komen vaak voor bij jonge kinderen. Kijk vooral naar veiligheid, frequentie, herstel en of je kind ook rustige momenten heeft.
Moet ik veel uitleggen op het moment zelf?
Meestal niet. Tijdens grote emoties komen lange zinnen vaak niet binnen. Korte woorden, nabijheid en een duidelijke grens werken praktischer.
Wanneer is extra hulp verstandig?
Zoek hulp als veiligheid in gevaar komt, gedrag extreem vaak voorkomt, je je zorgen maakt over ontwikkeling of als jij als ouder uitgeput raakt.
Vervangt dit professionele hulp?
Nee. Deze informatie is algemene opvoedhulp voor thuis en vervangt geen advies van huisarts, jeugdarts, CJG of andere professional.